проверил такой метод:
1) регистрирум эл.ящик на ПОЧТА.РУ и вам предоставляется файловое хранилище на 256 мб.
2) заходим в раздел "мои файлы" (на почта.ру) и загружам любой файл на сайт.

как будет выглядеть ссылка на загруженный файл 123.jpg  ???
допустим имя ящика вашего ящик@pochta.ru

то ссылка будет *http://ящик.pocta.ru/flashcard/123.jpg

далее на форуме кладем ссылку

[*img] *http://ящик.pocta.ru/flashcard/123.jpg [*/img]  (звездочки * убрать а то вы бы этой надписи бы не увидели)
или можно нажать 12 кнопку с лева (иконка три цветных картинки) и там ввести --

также можно архивы и любые файлы туда ложить